Category: Salud y Belleza

Consejos para estar sano, en forma y vivir la vida lo más saludablemente posible. Cuidandose.com te ayuda con tu belleza.

Trucos de belleza

Desde que suena el despertador por la mañana hasta que volvemos a la cama por la noche después de una larga jornada laboral y personal, hemos vivido muchos momentos estresantes que se reflejan en nuestro rostro, mostrando poca luminosidad, cansancio, ojeras y mal humor. Para evitar que la falta de tiempo y ganas te reste belleza, te ofrecemos unos trucos caseros muy fáciles de poner en práctica de vez...

Secretos de belleza de los famosos

Los famosos son siempre seguidos por muchas personas que admiran tanto su trabajo como su apariencia, e intentan conocer los secretos de las celebrities para lucir como ellos. La mayoría de ellos recurren a tratamientos muy caros en centros exclusivos; sin embargo, también a veces tienen trucos más asequibles que todos los mortales pueden seguir. Entre estos consejos está, por ejemplo, el hecho de no acostarse tarde y levantarse...

Antiaging, la medicina antienvejecimiento

Miles de españoles se someten cada año al tratamiento revolucionario Antiaging aunque muchos otros no saben todavía que esta nueva medicina nos ayuda a retrasar el envejecimiento. Los más adictos a esta nueva fórmula son los personajes públicos famosos para mantener el reloj biológico a raya aunque por su precio, no se encuentra al alcance de todos. Lo que durante siglos ha sido una utopía, hoy se convierte en...

Cremas antiarrugas

Con el paso de los años, la piel va presentando ciertos surcos, al principio imperceptibles, pero que con el tiempo se acrecientan y dan lugar a las temidas arrugas. Lo primero que hay que tener en cuenta antes de lanzarse a la compra masiva de cosméticos anti-edad es saber exactamente nuestro tipo de piel, y en esto lo tenemos bastante fácil, puesto que solo hay dos tipos a considerar...

Colágeno para rejuvenecer la piel

Todos hemos oído hablar del colágeno como parte o razón fundamental para el mantenimiento de una piel joven y bonita. En cualquier artículo o producto que se precie en el sector de la dermatología y la estética, el colágeno siempre aparece como el principal ingrediente mágico que confiere belleza a la piel, siendo el paso del tiempo el mayor peligro para su producción. Se trata de una proteína que...

Slow Life

El término inglés Slow Life viene a significar literalmente algo así como Vida lenta o vida tranquila lo que nos lleva a pensar en que el estilo de vida slow life es parecido a tomarse las cosas con calma para disfrutar, poco a poco, de los buenos momentos de la vida Hace 10 años nació en Europa un movimiento diametralmente opuesto al fast food (comida rápida), que luego se...

Cual es mi peso perfecto? Peso ideal

Hoy en día la mayoría de personas están preocupadas por su peso, ya que la sociedad demanda una apariencia esbelta y proporcionada para contribuir al éxito social. En realidad, el peso perfecto es un dato muy relativo, pues varía en cada persona dependiendo de su constitución, costumbres y hábitos, y necesidades nutricionales. Además, a la hora de calcular el peso ideal, la Organización Mundial de la Salud ha determinado...

Beneficios de la melatonina

La melatonina es una hormona producida por la glándula llamada pineal, que tiene el tamaño de un grano de arroz y se encuentra situada en el centro del cerebro. La secreción de esta sustancia suele ocurrir por la noche, en reacción a la oscuridad, para preparar al organismo para el descanso. Su nivel máximo se concentra en las horas centrales del sueño, y empieza a descender por la mañana,...

Belleza Flash

Las prisas, el estres del día a dia o la falta de sueño pueden dejar marca en nuestro rostro y la fatiga y la tension afloran a nuestros rasgos. No es facil estar siempre radiante, y menos cuando se quiere. La belleza flash es una nueva forma de entender la belleza que te permitirá estar guapa cuando lo más necesitas. La vida nos presenta a diario duros retos, problemas...