A medida que han pasado los años, los hallazgos en el ámbito del entretenimiento para niños, se ha ido modificando, y es que ya no sólo se crean videojuegos para entretener a los niños, sino a los adultos también.
Las necesidades han ido aumentando y la demanda se a incrementado a la par, es por esto que ya no sólo se juega para entretenerse y recrearse, sino también, para obtener beneficios del mismo.
En la actualidad, existen muchos videojuegos con los cuales, con el movimiento del cuerpo, se pueden manipular las acciones y hasta los gestos de un avatar, es por esto que también se crearon juegos con este mismo corte, para poder hacer ejercicio, sin necesidad de ir a un gimnasio, de esta forma también se puede quedar atrás el sedentarismo y dar marcha al fortalecimiento del cuerpo jugando.
Los videojuegos que más se usan para hacer ejercicio son los de baile, ya que con estos se puede mover todos los músculos, pero existen también videojuegos de aventura, en donde contienen diferentes tipos de ejercicio, como juego de raqueta, canotaje, carreras, boxeo, karate, etc.
Por otro lado están los juegos de obstáculos en dónde, con cierto tipo de movimientos, también se puede ejercitar el cuerpo, más que nada por la posición en que se debe quedar uno, dependiendo el juego que se lleve acabo.
Esta nueva forma de ejercitación se descubrió gracias a la gran demanda que hubo por los resultados positivos al modelar el cuerpo. Además que es una forma divertida, emocionante, singular, novedoso y que se puede llevar a cabo con variedad de ejercicios y sin necesidad de llevar un horario establecido, ya que se puede realizar a cualquier hora de día.
Esta nueva modalidad, es una revolucionadora forma de hacer ejercicio.