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El aparato respiratorio es uno de los más importantes para el ser humano, ya que nos permite el intercambio de oxígeno e hidróxido de carbono, necesario para la vida.
Este sistema comienza en la nariz y la boca, constituyendo
a continuación un sistema de vías (formadas, entre otros, por órganos como la
laringe, faringe, tráquea y bronquios) que llegan hasta los pulmones, donde
se intercambia el oxígeno de la atmósfera por el anhídrido carbónico que alberga
el organismo. Por tanto, su función esencial es limpiar la sangre, conduciendo
el oxígeno a los pulmones y expulsar las sustancias de deshecho en forma de
dióxido carbónico.
Queda entonces claro que cualquier fallo en este sistema puede
dar lugar a graves consecuencias para el individuo, ya que el bloqueo de un
órgano deriva en el atasco y ahogo progresivo. Los trastornos más frecuentes
del aparato respiratorio son la tos, el ahogo o disnea, la respiración sibilante,
el estridor (sonido semejante a un graznido al respirar) y la más grave, insuficiencia
respiratoria. La tos no es en sí una enfermedad grave, sino un síntoma de otro
trastorno, como una infección o irritación interna. Puede ser seca o con mucosidad;
para la primera, la inhalación de vapor a través de la aspiración con un vaporizador,
puede reducir la tos al minimizar la irritación de la faringe y de las vías
respiratorias.

La humedad del vapor sirve también para ablandar las secreciones,
facilitando por tanto su expulsión. Se consigue también el mismo efecto con
un humidificador de vahos fríos. Para la tos con expectoración (lo que comúnmente
se conoce como mucosidad), se suelen utilizar inhaladores con compuestos expectorantes
y descongestionantes, como la fenilefrina, que alivia la obstrucción nasal.
Cuando el área afectada son los bronquios, se suelen prescribir
broncodilatadores, con agentes descongestionantes y anti-inflamatorios que actúan
a través de la inhalación. De todas formas, para todos aquellos casos en los
que simplemente nos encontremos con que hay una congestión nasal, y se obstruyen
las vías respiratorias, podemos acudir a los remedios caseros.
Las inhalaciones con eucalipto o menta siempre han sido bastante
efectivas, pero también existen otras recetas; entre ellas, un licuado a base
de cebolla para poder despejar la nariz, cubriendo la cabeza con una toalla
mientras dejamos que los vapores actúen. Para aquellos pacientes que sufren
de trastornos más graves, como el asma, y que deben seguir un tratamiento bajo
prescripción médica, se utilizan inhaladores de diferentes tamaños y utilidad,
como el ventolín, que es un aerosol con dosificación del medicamento, y es el
más común para los asmáticos.
Otros inhaladores son más complejos, como los sistemas de inhalación
húmeda, que consta de una ventilación continua y se aplica al paciente a través
de una mascarilla; sobre todo hay que tener cuidado en su aplicación para los
niños, porque el contenedor siempre ha de estar en posición vertical y la cabeza
y el cuerpo en posición recta, para que la solución sea inspirada en su totalidad.
También hay sistemas de inhalación de polvo seco, por el cual
el medicamento se inspira a través de la boca en forma de polvillo.
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Tratamientos para eliminar las varices

Las varices son eminentemente un problema estético a primera vista, lo que afecta a muchas mujeres a nivel psicológico y de autoestima; pero también pueden denotar otro tipo de dolencia más grave, como mala circulación o retención de líquidos. De hecho, no todas las varices son de la misma clase, y pueden derivar en diferentes complicaciones si no se tratan debidamente, por ejemplo cambios tróficos en la piel, que supone el cambio en la coloración de la misma a un tono ocre y amarronado, y también un cambio en su consistencia, volviéndose áspera y acartonada. Hay que tener en cuenta que la incidencia de las varices aumenta con el paso de los años y son las mujeres las que más las sufren porque se suelen relacionar con cambios hormonales y embarazos. También se ha demostrado que las personas obesas tienen un cincuenta por ciento más de posibilidades de padecerlas, lo que trasciende finalmente en complicaciones trombóticas. Es por ello que hay que ponerles freno lo antes posible.
 Publicado el lunes 02 de noviembre de 2009 |  |
Tratamientos para el contorno de ojos

Uno de los signos más visibles del envejecimiento de la piel son las arrugas que se forman alrededor de los ojos, comúnmente llamadas “patas de gallo”. La piel del contorno de los ojos es sumamente delicada y fina, por lo que se estropea con mucha facilidad, dando lugar a líneas de expresión, bolsas y ojeras, que afean y avejentan el rostro en gran medida. Además, esta parte del rostro es muy expresiva y muestra las emociones de la persona, por lo que es muy importante mantenerla radiante. Es imposible evitar hacer gestos y contracciones con los ojos, sin embargo se pueden seguir unas pautas y consejos sobre cuidados y productos específicos para que la zona se vea afectada lo menos posible.
 Publicado el lunes 02 de noviembre de 2009 |  |
Terapias Alternativas

Las terapias alternativas incluyen una amplia gama de teorías y tratamientos. En occidente, una terapia alternativa es cualquier terapia que no se considere tradicional y que no se enseñe habitualmente en la facultad de medicina.
 Publicado el lunes 02 de noviembre de 2009 |  |
Afrodisíacos naturales

Los productos afrodisíacos se han utilizado desde hace siglos para incentivar el deseo sexual, tanto masculino como femenino. En su etimología, la palabra proviene de la diosa griega Afrodita, símbolo de la fertilidad, la fecundidad y el amor. Así, la palabra afrodisíaco siempre se ha asociado a todo lo que tenga que ver con el apetito sexual y la excitación, ya sea en el acto sexual en sí mismo o en los preliminares. Hay multitud de elementos que se pueden considerar afrodisíacos, incluso se venden preparados específicos para ello, pero la tendencia es volver a componentes naturales, que por otra parte, se ha demostrado que son más efectivos que los químicos. Así, los afrodisíacos naturales se pueden obtener a través de las plantas, alimentos, bebidas o aromas.
 Publicado el viernes 23 de octubre de 2009 |  |
Los Aceites Esenciales para tu salud y belleza.

La creciente moda de volver a lo natural, ha hecho que los aceites esenciales gocen de gran popularidad en cuanto a tratamientos de belleza se refiere, debido a sus múltiples propiedades.
 Publicado el viernes 23 de octubre de 2009 |
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