Cual es mi peso perfecto? Peso ideal

Hoy en día la mayoría de personas están preocupadas por su peso, ya que la sociedad demanda una apariencia esbelta y proporcionada para contribuir al éxito social. En realidad, el peso perfecto es un dato muy relativo, pues varía en cada persona dependiendo de su constitución, costumbres y hábitos, y necesidades nutricionales. Además, a la hora de calcular el peso ideal, la Organización Mundial de la Salud ha determinado...