Limpieza de las vías respiratorias

El aparato respiratorio es uno de los más importantes para el ser humano, ya que nos permite el intercambio de oxígeno e hidróxido de carbono, necesario para la vida. Este sistema comienza en la nariz y la boca, constituyendo a continuación un sistema de vías (formadas, entre otros, por órganos como la laringe, faringe, tráquea y bronquios) que llegan hasta los pulmones, donde se intercambia el oxígeno de la...

Afrodisíacos naturales

Los productos afrodisíacos se han utilizado desde hace siglos para incentivar el deseo sexual, tanto masculino como femenino. En su etimología, la palabra proviene de la diosa griega Afrodita, símbolo de la fertilidad, la fecundidad y el amor. Así, la palabra afrodisíaco siempre se ha asociado a todo lo que tenga que ver con el apetito sexual y la excitación, ya sea en el acto sexual en sí mismo...

Terapias Alternativas

Las terapias alternativas incluyen una amplia gama de teorías y tratamientos. En occidente, una terapia alternativa es cualquier terapia que no se considere tradicional y que no se enseñe habitualmente en la facultad de medicina. La medicina convencional o alopática no siempre propone soluciones definitivas a todos los problemas de salud que plantea el ser humano. Es por esta razón que han surgido nuevas formas de aliviar las dolencias...

Conseguir lo que nos proponemos

¿Cuántas veces nos hemos propuesto algo y no lo hemos cumplido? Algunas, varias, muchas. Pero, ¿por qué? Algunos creen que es porque no tienen disciplina. Otros creen que es porque se proponen cosas muy difíciles. Otros que el mundo está en su contra. Probablemente todos tengan parte de razón (excepto el del último grupo, de esos hablaremos otro día) pero lo que muchas veces nos sucede es que no...

Empatia y Asertividad. Quiero entenderme con los demás

¿Has aceptado alguna vez hacer alguna cosa cuando en realidad no querías? ¿Te has quedado con ganas de decir algo por miedo a herir los sentimientos de otra persona? Si eso se quedase ahí no habría mayor problema pero como no ha habido coherencia dentro de ti, te sientes mal, piensas: “En realidad debería haber dicho esto o lo otro”. Ese pensamiento permanece unos minutos o tal vez unas...

Celulitis: los tratamientos más eficaces

Aproximadamente un 95% de las mujeres padecen de celulitis y dar con el tratamiento eficaz es la gran clave para poder erradicar este problema. La temporada de invierno es la ideal para poder mejorar la piel y prepararla para las épocas calurosas. ¿Qué es la celutitis? La celulitis es una de las afecciones de la piel que altera la autoestima de la gran mayoría de las mujeres. Muchas de...

El cigarrillo electrónico es el doble de eficaz que los productos convencionales de remplazo de la nicotina

Los cigarrillos electrónicos son una herramienta «muy prometedora» como ayuda para dejar de fumar, pues consiguen niveles de abstinencia de hasta seis meses, casi el doble de lo que logran los productos convencionales de reemplazo de nicotina, como los chicles o los parches. Así se desprende de un estudio dirigido por un equipo de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Boston (BUSPH), que concluye que estos...

Impresionante lista comparando los componentes de un cigarrillo electrónico con uno convencional

Una imagen vale más que mil palabras, aunque esta es una imagen de muchas palabras. Mientras que los líquidos de los cigarrillos electrónicos están compuestos por 8 productos máximo, los cigarrillos convencionales tienen cientos. En la imagen puedes ver el listado de productos que componen el e_líquido para vapear (Propelinglycol, glycerol, agua, Nicotina, ácido crico y fragancia) y la mitad de la lista de lo que llevan los cigarrillos...

La revolución de los cigarrillos electrónicos, resultados de una encuesta online

Aunque se dieron a conocer en el 2008, en la actualidad el cigarrillo electrónico es el producto más esperanzador para reducir los daños que produce el tabaco. Su función consiste en suministrar nicotina libre de los productos que producen la combustión del tabaco, que son los causantes de casi todos los perjuicios que ocasiona el hábito de fumar. Estudio piloto online Un estudio realizado por una empresa de cigarros...