Saunas, balnearios y spa Archivos

Los mejores balnearios de España: Una experiencia saludable

Si estás buscando una forma única y rejuvenecedora de escapar del estrés de la vida diaria, los balnearios de España son la respuesta. Estos oasis de tranquilidad y salud te ofrecen la oportunidad de relajarte, recargar energías y cuidar tu bienestar físico y mental. Hoy exploraremos los mejores balnearios de España, sus características únicas, su historia, cómo llegar y la mejor época del año para visitarlos. Empezamos un viaje...

Cabinas Spa

Actualmente, ya no hace falta desplazarse a balnearios ni similares para poder disfrutar de los beneficios de un sistema de hidromasaje y relajación, ya que muchos fabricantes han conseguido cabinas spa de similares características para su instalación en el propio hogar. Además, los modelos más recientes, aparte de la relajación y el confort, buscan posicionarse ante la competencia a través de un toque de lujo y armonía que sintonice...

Bañeras de hidromasaje

Cada vez más personas intentan hacer de su hogar un auténtico spa donde poder relajarse tras un duro día de trabajo. Tener un hidromasaje en casa sigue siendo sinónimo de lujo y estatus, pero además se le ha añadido el valor de la salud y la belleza para cuidarnos tanto por dentro como por fuera. Por tanto, ya no es necesario acudir a un centro especializado para poder gozar...

Tratamientos Termales para Cuidarse.

Desde tiempos inmemoriales, el agua se ha utilizado como terapia para mejorar la salud en general, en tratamientos de belleza y purificación del cuerpo. Los romanos y árabes eran muy aficionados a estos baños, dadas las ventajas que proporciona tanto a nivel físico como de relajación mental. Hoy en día, estos beneficios se están recuperando en los últimos tiempos a través de la generalización de los spas, donde se...

MITOS Y VERDADES DEL METODO PILATES

El Método Pilates es una forma de puesta a punto del cuerpo en general que se ha puesto muy de moda en los últimos años debido a su fácil practica y a sus excelentes resultados. Consiste básicamente en que la mente vaya adquiriendo dominio total sobre el cuerpo; la práctica requiere una gran disciplina y altas dosis de paciencia, ya que hay que practicar los ejercicios de forma diligente...